Dieta del vinagre de manzana


Vinagre de manzana es un tónico hecho al fermentar el jugo de una manzana. La manzana es triturada, y el jugo se extrae. El proceso de fermentación se produce cuando la levadura y el azúcar se añaden al jugo. Un segundo proceso implica la adición de ciertas bacterias a la del jugo que luego forma un ácido acético.

Remedio popular

El vinagre de manzana se ha utilizado durante muchos cientos de años como tónico para la salud. Proveedores del tónica dicen que logra curar dolores de cabeza, diabetes, fatiga crónica, artritis, presión arterial alta y otras dolencias.

Hay un gran número de fabricantes de alimentos de salud que describen este vinagre como un "milagro" curandero. La triste verdad es que hay muy pocas pruebas para demostrar que alguna de estas declaraciones sea verdad. Un desglose nutricional del Vinagre de Manzana revela que en realidad es bastante "inútil" - en lugar de ser tan milagroso como los vendedores afirman.

Vinagre de manzana para la pérdida de peso

En la década de 1950 un médico rural en Vermont (Dr. Jarvis DC) escribió un libro que tiene como elemento principal el Vinagre de Manzana como un agente de la pérdida de peso. Afirmó que el consumo regular de la tónica causa que la grasa se elimina en lugar de almacenarse. Otros afirman que el vinagre ayudará a eliminar el colesterol.

Sin embargo, son todas conjeturas - este suplemento es inocuo, pero es poco probable que ofrezca muchos beneficios para la salud - y absolutamente no causa la pérdida de pesoo algún tipo de adelgazamiento.